エアリアルヨガ HAUOLI

嗅覚反応分析の先生がいらっしゃいます！！
匂いでご自分の体調が分かりますー！！
不調な方、原因がわからない方、エアリアルヨガやアロマに興味のある方、自然療法が良い方など。
すごく面白いので、気になる方はいらして下さい！！
予約サイトの
スタンダードasano
のところでご予約入れてください。質問ある方は@jtc5491v
までお願いします！！

芸術の秋ということで我がスタジオでワークショップを行いたいと思いますー🍂✨
元デザイナーのりなさんに来て頂き、壁に飾るファブリックボードの制作です‼️
土台の生地とその上に飾る生地を選んで頂きお花の様な形に仕上げます！
・リビングに飾るのもよし。
・トイレに飾るのも華やかになります。
・プレゼントなどにもいいですね
【日時】11月3日（日）14時〜
（約2時間程で仕上がります）
【料金】3300円
ケーキとドリンク付き☕️
※ドリンクはハーブティ又はコーヒーとなります！

またハンモックに乗る体験も承っていますー❤️
興味のある方は是非お問い合わせ下さい🌈🌈🌈
携帯番号 0906...

今日は初めての試み。
産後初のインストラクターママ
まゆ先生
を初めに全員が子連れのヨガを体験しに来て頂きました！！
・
ママも運動不足。
骨盤が歪んでたり。
何かしたいけど思う様に動けない。
子供がいるからレッスン受けれない。などなど。皆さま悩みはそれぞれですが体は適度に動かしてスッキリさせたい〜✨
今日は同じ環境の皆様。
お集まり頂いてママの為のヨガでしたー！！
アットホームなスタジオなので子供達も伸び伸びとみんなで見守りながら安心で安全なレッスンを終える事が来ましたー！！

産後や子育ての悩み。
1人で抱えてないで沢山交流し合って下さいね✨
10月29日の火曜日11時も行います。
...

ママも沢山体を動かしたいけど。なかなか子供を預けれないという事で。
お子様連れてお越し頂きます！！
【料金】1800円
デトックスウォーター付き。
試しに初めての開催なので。
ご予約は
携帯電話09066452280
ライン@jtc5491vにて受付致します。
気になる方はお問い合わせ下さい。

定期的にエアリアルヨガとロミロミのコラボ企画を行っております！！
最初にエアリアルヨガで10分〜15分リンパを刺激し、活性化した後に１時間ロミロミというリンパマッサージで老廃物を流します！！
エアリアルヨガはお日様の当たる明るい所で体を動かしますが、ロミロミは照明を暗くして落ち着く癒しの空間を提供します！！
・
疲れが溜まってる人にオススメ✨
好評でしたので毎月開催していきたいと思います！！✨✨✨
予定が合わずお断りさせて頂いた方、申し訳ありません…
4名様という先着ですので、予約が埋まり次第締め切らせて頂きます！！
子連れ可👧糖質オフのスイーツ付き🍰ハーブティー付 🌷
お水もご用...

同じお客様とは思えない。
通って頂いてるお客様の変化です。
鳩のポーズでビフォーアフター✨
・
インスタグラムをずっと見ていてエアリアルヨガとロミロミのコラボの企画どっちも気になってました。その予約をきっかけに通って頂いているお客様です！
※お客様に許可頂いて投稿させて頂きます！！
・
１ヶ月半でこんなに変わりました。
最初は腕が後ろにもいかず。
このポーズもつま先を掴めるかどーかでしたが。
背中も股関節もどんどん動く様になってきた！！
通い始めてから、全くお水を飲まなかったけど、少しずつお水を飲む様になった事。
スケジュールが組みやすくめりはりがつく様になったー！！などなど。
・
体も...

お子様連れでエアリアルヨガを体験したいという方がいらっしゃいます！
子供がいてなかなか行きたくてもいけないわーという方に是非。
お問い合わせ下さい。

今日は初めてのお客様。
来ていただけました！！

自律神経も弱い。お薬も飲んでます！
股関節は昔、脱臼をしてあぐらがかけません。
運動は何十年もしてません。
体は硬いです。

1時間できないポーズは無く。レッスン終える事が出来ました。
気分不良なく、もちろん逆さも出来ましたよ。
リラックスして自然と緊張もほぐれてなんだか気分も前向き。

薬の服用、全部は減らせてないけど。少しずつ無くしていけるといいですよねー
整体やマッサージだけではなかなか自分での治癒力には程遠い。
薬を使わず、自分と向き合う…

今よりは酷くなる前に…
少しでも未然に何かしようと！エアリアルヨガを取り入れて頂けたのは...

今日はハウオリにて。
初のピラティス‼️りえ先生のレッスンでした💕
これからレッスンのメニューに導入です。
こちらはピラティスで使う、バンドやボール。
ピラティスの効果を最大限に引き出してくれる✨自分にある残存能力以上に助けてくれるアイテムです。
このバンドは色によって、厚みや強度が全て違います。
左側の黄緑色のバンドから右に向かってどんどんキツくなっていきます！！
力がない方でも少しずつ力をつけてレベルアップしていけたら良いですねー😊
またボールはとても柔らかくて簡単そうですが。腹筋や背筋、体幹がないと動いた時にすぐ、床に落ちてしまいます💧
りえ先生は道具を使って楽しくピラティス...